
Nishino-Atemmethode® · München
Nishino · Deutschland · München
Atme tief.
Fühle dich erfüllt.
Change Your Breath. Change Your Future. Beginnen Sie in München! Die Nishino-Atemmethode aus Japan. Finde Balance für Körper und Geist – für Ruhe, Energie und Klarheit.

Bewegung im Atem – für jedes Alter.

Eine offene Gemeinschaft aller Erfahrungsstufen.

Energie und Klarheit – Schritt für Schritt.
Erleben Sie eine Atemtechnik, die sich von Yoga, Tai Chi, Pilates, Meditation, Aikido, Karate, etc. unterscheidet!
Wir freuen uns auf Sie – aus München und Umgebung sowie aus Augsburg, Ingolstadt, Rosenheim, Landshut, Freising, Starnberg, Dachau und Erding.
ヨガ・太極拳・ピラティス・瞑想・合気道etc. とは一味違う呼吸法を体験してみませんか!? 西野流呼吸法は創始者西野皓三が西洋の医学・バレエ、東洋の武道の経験をもとに編み出した画期的な独自の呼吸法です。
ミュンヘンをはじめ、アウクスブルク・インゴルシュタット・ローゼンハイム・ランツフート・フライジング・シュタルンベルクなどにお住まいの皆様、お待ちしています。
Trainingszeiten
Schedule
ZEITPLAN
Trainingszeiten
Das Training findet in der Regel einmal im Monat an einem Samstag statt (15:00–17:00 Uhr). Änderungen sind möglich – bitte beachten Sie die aktuellen Termine unter „Nächste Termine“. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung; das Training findet barfuß statt – keine Hallenschuhe nötig.
Nächste Termine
03. Oktober (Sa)
15:00–17:00
07. November (Sa)
15:00–17:00
Ort: Aikido Dojo München e.V., Danklstraße 9
Trainingsort & Anfahrt
Aikido Dojo München e.V.
Danklstraße 9 (Rgb), 81371 München
- U-Bahnhaltestelle Implerstraße (U3, U6)
- Bus 132
VIDEOS
Die Nishino-Atemmethode im Video
KURSLEITUNG
Ein Wort der Kursleitung
Zertifizierte Senior-Instruktorin: Renkei Hashimoto

Ich freue mich sehr, die Nishino-Atemmethode in Deutschland vorstellen zu können. Die Nishino-Atemmethode ist eine revolutionäre Technik, die vom Gründer Großmeister Kozo Nishino auf der Grundlage seiner eigenen Erfahrungen und Inspirationen aus der westlichen Medizin und den östlichen Kampfkünsten entwickelt wurde. Es ist ein einzigartiges Glück, dass ich die Atemmethode, die Praxis des Gründers Kozo Nishino Sensei, die vor mehr als 40 Jahren mit nur ein paar Schülern begann, erlernen konnte.
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Hier am Hauptsitz der Nishino-Atemmethode in Shibuya, Tokio, Japan, unter der Leitung von Meister Yoshihiro Kitamura, liegt der Schwerpunkt auf der Vertiefung des Verständnisses der Grundlagen und der wichtigen Konzepte der Nishino-Atemmethode, einschließlich der „Taiki“, der Ki-Energie-Verstärkungspraxis mit Partner, durch spezielle Kurse und Seminare, die auch für die Öffentlichkeit zugänglich sind und in die tägliche Praxis integriert werden können.
Es ist erstaunlich zu sehen, wie sogar Menschen in ihren 80ern und 90ern einen Körper voller Ki-Energie oder Lebenskraft durch die Nishino-Praktiken entwickeln können. Es ist eine große Freude, dass ich ab Februar 2024 diese transformative und wunderbare Nishino-Atemmethode in Deutschland, insbesondere in Nürnberg und im Münchner Raum, als Senior-Instruktorin praktizieren darf.
Empfehlung des Hauptsitzes

Direktor und Cheftrainer, Nishino Method Headquarters
Es erfüllt mich mit großer Freude, anzukündigen, dass Frau Renkei Hashimoto, eine zertifizierte Senior-Instruktorin der Nishino-Atemmethode (Nishino), diese einzigartige japanische Atemtechnik in Deutschland einführen wird. Als Direktor und Cheftrainer am Hauptsitz der Nishino-Methode hatte ich das Privileg, Frau Hashimotos tiefe Hingabe und Begeisterung für das Erlernen dieser Technik aus erster Hand zu beobachten.
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Frau Hashimoto begann ihre Reise mit der Nishino-Methode, um ihre Zen-Shakuhachi-Praxis zu verbessern. In den vergangenen acht Jahren war ihre Hingabe an Nishino unerschütterlich. Sie hat nicht nur die Methode selbst intensiv geübt, sondern sie auch in ihren Unterricht mit Zen-Shakuhachi-Schülern integriert.
Ihre Expertise in der Nishino-Atemmethode ist tiefgreifend und zeichnet sich durch die angeborene Fähigkeit aus, die Praktiken der Methode genau zu replizieren. Ihre regelmäßigen Besuche in unserem Hauptsitz für intensive zweimonatige Trainingseinheiten demonstrieren ihr Engagement, stets auf dem neuesten Stand der Technik zu bleiben und ihr unermüdliches Streben nach Exzellenz. Frau Hashimotos Übungsregime, das oft bis zu sechs Stunden am Tag umfasst, ist ein Zeugnis ihrer Hingabe.
Über ihre technischen Fähigkeiten hinaus hat Frau Hashimotos freundliches Wesen und ihre angeborene Fähigkeit, eine warme und inklusive Umgebung zu schaffen, bei vielen Schülern in unserem Hauptsitz einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Ihr ständiges Lächeln und ihre sanfte Art finden bei allen um sie herum Anklang.
Es bereitet mir immense Freude, dass eine Persönlichkeit wie die von Frau Hashimoto, die für ihre bedeutende Karriere als Zen-Shakuhachi-Spielerin gefeiert wird, sich nun für die Förderung der Nishino-Atemmethode in Deutschland einsetzt. Ich unterstütze von ganzem Herzen den Fortschritt und den Erfolg der Nishino-Atemmethodenschulen in Deutschland, München und Nürnberg unter ihrer Leitung.
KONTAKT
Kontakt & Anmeldung
Alle sind willkommen – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Erfahrung. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung (z. B. Trainingskleidung). Das Training findet barfuß statt, daher sind keine Hallenschuhe erforderlich. Für Schnupperstunden und Anfragen nutzen Sie bitte die E-Mail-Schaltfläche unten. Ein Klick auf die Schaltfläche öffnet Ihr E-Mail-Programm.
※ Falls die Schaltfläche nicht funktioniert, kopieren Sie bitte diese Adresse ([email protected]) und senden Sie uns eine E-Mail mit folgenden Angaben: Name / Wunschtermin für die Schnupperstunde / Ihre Nachricht.
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Über die Nishino-Atemmethode
About
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Über die Nishino-Atemmethode
Die Nishino-Atemmethode (kurz „Nishino“), eine bahnbrechende Technik, wurde unabhängig von ihrem Meister Kōzō Nishino (1926–2021) entwickelt. Sie basiert auf seinen persönlichen Erfahrungen und Inspirationen aus der westlichen Medizin und dem Ballett sowie den östlichen Kampfkünsten. Seit der Gründung von Nishino Juku, dem Haupttrainingszentrum für die Nishino-Atemmethode im Jahr 1985, haben über eine Million Menschen, darunter auch ausländische Besucher, das Training besucht. Sie reichen von Anfängern bis zu langjährigen Praktizierenden mit über dreißig Jahren Erfahrung, einschließlich einiger nahezu hundertjähriger, die noch immer begeistert üben.
Nishino unterscheidet sich von anderen Atemtechniken durch seine inhärente Einfachheit. Im Vergleich zu traditionellen oder asketischen Praktiken, die normalerweise langjähriges strenges Training erfordern, bietet Nishino einen Zugang, um sofort zu beginnen, die Ki-Energie oder Lebenskraft zu erfahren und zu kultivieren. Je mehr man sich mit der Praxis beschäftigt, desto tiefer wird das Verständnis und die Wertschätzung, was zu einem erhöhten Komfort und einer vertieften Erfahrung führt. Das Wesen von Nishino liegt darin, „ein kraftvolles Leben und eine Zukunft mit eigener Kraft durch die richtige Praxis aufzubauen.“ Nach dem Training gibt es ein unvergleichliches Gefühl der Erfüllung und Bereicherung des Lebens, was Nishino zu einer einzigartigen und wertvollen Praxis macht.
Das Nishino Method Headquarters, der offizielle Erbe der Nishino-Atemmethode, wurde im August 2022 in Shibuya, dem Geburtsort der Technik, gegründet. Der Hauptsitz hat es sich zum Ziel gemacht, die Nishino-Atemmethode in ganz Japan und der Welt weiter zu verbreiten.
Offizielle Website des Hauptquartiers →


BOOKS
Bücher zur Nishino-Atemmethode

The Nishino Breathing Method – Training Manual
Die englische Ausgabe des Übungsbuchs – von den Grundübungen bis zum Taiki (対気), mit Videos aller Übungen. Herausgegeben vom Nishino Method Headquarters.

Nishino-Atemmethode – Praxisleitfaden (japanische Ausgabe)
Die japanische Ausgabe des Übungsbuchs – von der Sokushin-Fußsohlenatmung bis zum Taiki, mit Videos der Grundübungen.
STUDIOS
Nishino-Atemmethode weltweit

Deutschland
Schweiz
Italien / Spanien
USA / Brasilien
Japan
Hauptquartier (Shibuya, Tokio) und zertifizierte Kurse in ganz Japan
※ Quelle: Offizielle Website des Nishino-Atemmethode-Hauptquartiers. Aktuelle Informationen finden Sie auf der offiziellen Website.

Nishino Method Headquarters
Der Kurs in München ist ein zertifizierter Kurs des Nishino-Atemmethode-Hauptquartiers in Shibuya, Tokio.
Shibuya, Tokio, Japan Tel.: +81-3-6433-5953 E-Mail: [email protected]
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