ヨガ・太極拳・ピラティス・瞑想・合気道etc. とは一味違う呼吸法を体験してみませんか！？
石川（金沢、加賀、野々、七尾、能見、津幡、松任、小松）のみならず、富山（高岡、射水、小杉、魚津）、福井（坂井、越前、鯖江、敦賀、武生）、岐阜（大垣、各務原、多治見、可児、穂積）、長野（松本、上田、佐久、飯田、軽井沢）、新潟（長岡、上越、新発田、白山、亀田、新津）にお住まいのみなさま、お待ちしてます！
日時・場所
稽古日程：
準備中
※決まり次第お知らせします。
会場：
準備中
※決まり次第お知らせします。
入会・体験
お申込・お問合せ：メール（nishinomethod.kanazawa@gmail.com）もしくはお問合せフォームからどうぞ。
こちらからの返信を受信して受付完了となります。
稽古参加のご案内：
動きやすい服装(トレーニングウエアなど)でお越しください。素足で行います。タオル、ドリンクをご持参ください。
体験
ご体験は随時受け付けております。
経験者はもちろん「西野流呼吸法ってどんなもの？」と思われた方も、試しに一度体験してみてください。
皆さまのご参加をお待ちしています。
受講料
準備中
参加費：
体験：
お問合せ・申込みフォーム
金沢教室 公認団体認定指導者
西野流呼吸法 稽古歴33年
健康で生き生きとした日々を送るために
地元を中心に「西野流呼吸法」を広め、地域のみなさんが健康で生き生きとした日々を送るためのきっかけ作りをしたいと願っております。
ぜひお気軽にご参加ください！
西野流呼吸法とは
創始者
西野皓三
西洋の医学・バレエ、東洋の武道、さらにインスピレーションを得て、誰にでも出来かつ奥の深い独自の呼吸法を編み出す
稽古内容
足芯呼吸を中心にした基本と、互いにエネルギーを出し交流する対気の2部構成
運動が苦手な方、初心者の方も安心してご参加いただけます！
やさしく丁寧な指導
各自のレベルに合わせた丁寧な指導
無理なくゆったりとした実践
シンプルで奥の深い身体が喜ぶメソッド
仲間と共に各自のペースで
小学生から98歳の方までそれぞれのペースで一緒に実践出来る稽古
リンク集（総本部・公認教室／書籍）
参考書籍：ぜひお読みください
総本部（渋谷）・ほか公認教室
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